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鸭舌的做法教程(冬天进补多吃鸭舌,教你这样做)

100次浏览     发布时间:2025-02-07 06:51:59    

我们平时都说鸭肉浑身都是宝,哈妹最喜欢吃的鸭的部位是嫩嫩的鸭舌。鸭舌细嫩爽滑,吃起来特别入味,哈妹一家子都特别喜欢吃鸭舌,虽说鸭舌价格有点贵,但是还是忍不住时常买着吃!

鸭舌有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对神经系统和身体发育有重要作用,对老年人智力衰退有一定的作用。我们平时可不要错过哦,冬天进补多吃鸭舌哦!

哈妹分享大家一道美味可口,做法简单的香辣鸭舌的做法,超级开胃下饭,专治胃口不佳,做好比烤鸭还香,喜欢的朋友可以收藏在家做做看哦!

香辣鸭舌

配料:
鸭舌400克、干红椒约20个、麻椒1把、花椒1把、蒜蓉辣酱1勺、沙茶酱1勺、料酒2勺、油泼辣子1勺、豉油鸡汁1勺、小粒冰糖4块、桂皮1块、大料1个、姜片2片
烹饪步骤:
1.先准备好酱料


2.准备配料


3.凉水放姜片,再加约一勺量的料酒


4.倒入洗净的鸭舌绰水


5.开锅后,捞出


6.捞出后用热水冲去浮沫,沥干水分


7.另起锅,水开后,倒入鸭舌,水刚好没过鸭舌就好,然后加入干辣椒,大料,桂皮,花椒,麻椒


8.再次倒入约1勺的料酒,然后依次加入沙茶酱,辣酱,豉油,油泼辣子,冰糖


9.大火烧开后,改小火焖煮40分钟


10.汤汁收至粘稠后,关火,浸泡至完全冷却后,放入冰箱冷藏一小时


11.可以享用啦

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