最近，有“超级蔬菜”之称的羽衣甘蓝受到越来越多人追捧，羽衣甘蓝饮品也迅速走红。很多羽衣甘蓝饮品以“轻负担”“纤体”“轻盈”等词语吸引消费者，让人不禁将其与减脂瘦身效果挂钩。羽衣甘蓝到底有多少营养？真的有助减肥吗？《生命时报》（微信搜索“LT0385”即可关注）邀请专家解读。羽衣甘蓝营养优势得到肯定中