提到减重，很多人会本能地避开豆类食物，认为它们“能量高”“碳水多”。但其实从营养学角度来讲：豆类可以说是减重期的“隐藏王者”！只要掌握科学吃法，这些“小圆粒”不仅能提供持久饱腹感，还能帮助改善代谢，堪称天然减重助手。豆类食物的分类与营养豆类食物是大自然赐予人类的“营养宝库”，根据其植物学特性和营养构

近期荔枝大量上市也带动了《长安的荔枝》收视率但吃“贵妃同款”一个不注意可能会摊上事儿近日，安徽马鞍山一女子吃荔枝后驾车被检测出酒驾公安提醒遇此类情况请第一时间与交警说明情况静待片刻后再进行复检即可这些食物开车前别吃 有“被酒驾”风险除了荔枝，榴莲、菠萝蜜、龙眼、杨梅等糖分较高的水果也有可能让吃它们的

过敏是每一个春天的热点新闻，伴着漫天飞舞的花粉，伴着此起彼伏的喷嚏声，过敏无处不彰显它强大的力量。尽管每100个中国人中就约有40个患过敏性疾病，但人们对于过敏的理解依然停留在表面。今天小编就从中医的角度来和大家聊聊究竟啥才是过敏，过敏了该怎样自救。为啥春天更容易过敏？“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春

齐鲁晚报·齐鲁壹点 魏银科在济南历下区一家大型连锁超市，记者发现多款低GI食品。随着天气逐渐转热，身上的肉肉渐渐藏不住了，减重就又被很多人提上生活日程。尤其在体重管理三年行动计划的大背景下，人们在锻炼之余，总是在寻找各种有效的饮食方法，因此低GI这一在减重和健身圈流行的热词，也逐渐走进普通人的视野。

央视网“人在树下走，屎从天上来”，郑州繁华闹市区有条让人又爱又恨“天屎之路”。每年春夏时节，这条路的路面上、停放的车顶上到处都是白花花一片，路过的行人随时都有可能被鸟屎“袭击”。图源：大象新闻近日又有郑州网友吐槽，在经五路与纬一路交叉口附近，大量的鸟儿在树上筑巢，附近居民起初都很欢迎这些“天空精灵”